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?東風高中田徑小將勇摘19枚金牌

2020-10-28


參賽運動員在賽場合影

(記者 劉鴻飛 通訊員 黨立杰 詹妍 潘峰) 10月18日下午,2020年湖北省青少年田徑錦標賽在宜昌市體育中心落下帷幕。比賽歷時4天,來自全省各市州、省直管市、神農架林區、省直體校等17支代表隊參賽。

在此次比賽中,由東風高中體育部組建的田徑隊代表十堰市參賽,一舉獲得24金15銀12銅,金牌總數位列此次比賽17支代表隊之首,團體總分第二,取得了我市有史以來在青少年田徑錦標賽上的最佳成績。此次比賽中,來自東風高中的田徑小將占到運動員總人數的80%,勇摘19枚金牌。東風高中高三(13)班的田徑小將趙思偉賽場上克服腿拉傷,勇摘5枚金牌。

“訓練是給自己練的,成績是給自己看的”

此次比賽中,趙思偉取得了男子16至17歲組120米和200米短跑項目的雙連冠,男子4×100米接力的冠軍,男子4×200米接力的冠軍,以及男子異程接力的冠軍,摘得5金。

緊隨趙思偉其后,東風高中高一(21)班的田徑小將孟鑫磊在比賽中摘得4金1銀1銅。“其實田徑沒有什么竅門,只要努力,就能取得進步。”孟鑫磊說。疫情期間他也沒有放松對自己的要求,他家所在的樓層為15樓,于是他每天都在1樓和15樓之間往返很多次。“訓練是給自己練的,成績是給自己看的。只有不斷練習,在運動中增強自己的肺活量和心肺功能,才能打牢基礎。目前,我已經取得了國家二級運動員的證書,下一步就是爭取成為國家一級運動員,希望日后能進入北京體育大學繼續深造。”

和孟鑫磊同在一個班的田徑女將付心怡在此次比賽中也取得了3金2銀的好成績。比賽前夕,她在訓練中不慎髖關節受傷。為了不耽誤賽前訓練,她每天上午去醫院治療,下午趕到學校堅持進行肢體訓練。“我完全沒有想到這次能取得這么好的成績,由于受傷,對這次比賽我沒有很大的信心,但教練們一直鼓勵我‘能行’,又是給我們煲湯,又是做營養餐,還變著法兒地調整適合我的訓練方案,使我在這次比賽中奪得3金,也取得了國家二級運動員的證書。可以說每一塊金牌背后,都與教練們的諄諄教導密不可分。接下來,我會繼續努力,爭取考上武漢體育學院,為學校增光添彩。”付心怡說。

“體育訓練是一件非常艱苦的事情,我們的學生特別能吃苦,他們不僅要完成高中文化課學業,還要接受嚴格的訓練,夏練三伏,冬練三九,再苦再累,都得咬牙堅持,在運動場培養的這種韌勁,會讓學生受益終身。”東風高中體育部主任楊霞介紹。目前,東風高中體育部有10名專職教練,楊霞(籃球教練)、方軍(籃球教練)、曹祥庚(羽毛球教練)、張昌燁(田徑教練)、胡宏利(足球教練)、朱利榮(足球教練)、郭盛斌(武術教練)、李文杰(跆拳道教練)、周群力(田徑教練)、李維洋(田徑教練),其中楊霞是十堰市體育教師中惟一研究生學歷教練。

“重托不可負,榮光耀校園。”東風高中黨委書記、校長楊德其說,體育部每年不僅為高校、省體育運動隊輸送體育專業人才,還是十堰市惟一高水平運動員培訓基地。

“要想出成績,就必須忍受常人難以忍受的苦”

“對于體育生來說,要想出成績,就必須忍受常人難以忍受的辛苦,每年除了春節可以放2天假,其他假期全在訓練中度過,田徑隊隊員一天的訓練量在30公里左右。”東風風高中體育部田徑隊教練周群力表示,為了保證孩子們每天的訓練量,疫情期間,學校田徑隊教練線上指揮學生居家鍛煉,在保證安全的前提下,通過跑樓梯、跳繩等運動確保運動員體能。

3月16日,隨著新冠肺炎疫情趨勢逐漸轉入常態化,憋了幾個月的田徑小將們終于可以外出訓練,他們戴上口罩,保持一米距離,到四方山進行徒步拉練。由于疫情期間訓練方式的變化,導致他們的技能技術發生了很大的變化,周群力和另一名田徑隊教練李維洋立即召開會議,討論研究如何幫助孩子們快速恢復體能。

“在賽場上,1秒鐘的差距都可能拉開上百個名次。為了幫助孩子們恢復到疫情前的訓練水平,一方面,我們研究各種營養食譜,給他們做營養餐,增強體力;另一方面,我們科學調整訓練方案,加強了訓練強度,使他們在短時間內恢復到了應有的水平。”周群力表示,為了保障學生們營養均衡,多年來,教練們自掏腰包為孩子們補充營養,在比賽的過程中,他們也采取了人性化的措施,防止孩子在比賽中受傷。

“田徑比賽是很耗費體力的,平均一個孩子要參加6項比賽(2個單項,4個接力),為了防止運動強度過大可能對孩子造成的傷害,在拿到了三塊接力跑項目的金牌后,我們果斷放棄了第四項接力跑比賽,給孩子們留點余地恢復體力。”李維洋說。


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